浏览数量:50 作者:南京晓庄学院附属小学 发布时间: 2022-04-11 来源:本站
亲爱的陶娃们:
大家好!很高兴在“每日一信”的平台上和大家相见。居家生活时间自由,可是父母依然上班,辛苦万分,找个早晨,早点起床,给父母家人做一份爱心早餐吧!
瞧!这是香葱鸡蛋饼,做法简单,营养美味,跟着邹老师学起来!
所需材料:
普通面粉140克,水190克,鸡蛋3个,盐少许,油少许,小葱2棵
(不方便称重量的陶娃也可以用汤勺舀4-5勺面粉,水适量)
制作方法:
香香的葱香味,营养的鸡蛋,再配上一杯温牛奶。哇!爱心早餐准备好啦!喜欢吃甜的家庭,大家还可以尝试制作香甜香蕉饼。
所需食材:
香蕉2根,鸡蛋1个,面粉100克,盐少许,油少许
制作方法:
1.将香蕉用勺子或小铲压成泥,打入鸡蛋,搅拌均匀;
2.加入面粉、少许盐和少许油,搅拌均匀至无干粉;
3.平底锅倒入一点点油,舀入一勺面糊,用铲子刮平,煎到两面定型即可。
香蕉饼香甜软糯,早餐就吃它吧!再来一碗小米粥,一个鸡蛋,又是一道营养丰富的爱心早餐!
最后,邹老师要提醒大家,用剪刀、用火的时候一定要注意安全,饼煎好后,及时关火,保护好自己,安全第一!好了,不多说了,快快行动起来吧!
你们的大朋友:邹海燕
2022年4月10日