“蛇年心蜕变，成长新起点” ——晓院附小开学季开展适应性心理班会

“春到人间草木知，心向阳光万物新。” 2025年2月15日，南京晓庄学院附属小学为了帮助同学们以积极心态迎接挑战，学校宣德处、大队部与心育中心共同筹备了一场开学适应性心理班会，主题为“蛇年焕新，迎接成长”。这场班会不仅为同学们的新学期注入了满满活力，更成为他们成长路上的温暖驿站。

班会一开始，趣味活动便如春风拂面，点燃了全场的热情。老师发起的蛇年手偶挑战，瞬间吸引了所有同学的目光。教室里笑声、讨论声交织在一起，仿佛奏响了一曲欢快的开学乐章。紧接着，趣味小视频更是让同学们目不转睛。视频中那只可爱灵动的小蛇，成了大家热议的焦点。在老师的引导下，同学们像叽叽喳喳的小鸟，纷纷举手分享自己眼中的小蛇形象，现场气氛热烈而温馨。

“击鼓传花”游戏将班会推向了高潮。随着欢快的鼓声响起，象征着幸运的“花”在同学们手中快速传递。拿到“花”的同学兴奋地站起身，绘声绘色地分享寒假趣事。其他同学听得津津有味，时而被有趣的情节逗得前仰后合，时而为精彩的故事鼓掌叫好，教室里充满了欢声笑语。

面对部分同学刚开学时出现的“情绪小乌云”，老师巧妙地引导大家“集思广益吹散乌云”。在老师的鼓励下，同学们开启了“头脑风暴”。有的提议通过跑步、跳绳释放压力；有的说找好朋友倾诉，烦恼会烟消云散；还有的建议用艺术转移注意力。大家你一言我一语，找到了不少赶走“小乌云”的妙招。

在“蛇年心蜕变”环节，老师分享了广东女孩林熙悦从路边练舞狮到登上春晚舞台的励志故事。同学们听得入了神，眼中满是敬佩。听完故事，大家纷纷举手，分享自己对林熙悦成长背后付出的理解。同学们你一言我一语，“努力”“坚持”“梦想”成了高频词。

同学们受故事启发，认真写下自己新学期的蜕变计划。有的同学立志要改掉粗心的毛病，提高学习成绩；有的打算培养阅读习惯，畅游知识海洋；还有的想要参加社团活动，结交更多朋友。每一份计划都写满了对成长的期待与憧憬。

最后，老师送上了贴心的“开学小贴士”，教大家深呼吸、冥想等放松小技巧，还指导如何制定学习计划，并鼓励大家多与身边人交流。同时，老师还教会同学们积极自我暗示，让自信的种子在心里生根发芽。

“春风化雨润心田，成长路上有光相伴。”这场充满爱与温暖的心理班会，就像春日里的一场细雨，滋润着孩子们的心田。相信在学校和老师的用心呵护下，晓院附小的同学们定能在新学期茁壮成长，在蛇年里焕发新姿，迎接属于自己的成长与蜕变！