【儿童友好】“心”存美好，健康成长——南京晓庄学院附属小学开展润心节系列活动

教育是一场魅力的邂逅，成长是一种美好的愿景。在这生机勃勃的五月，为了贯彻落实教育部《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023—2025年），深化实践江苏省教育局《关爱青少年生命健康“润心”行动实施方案》，加强对学生的人文关怀和心理健康教育，引导学生形成正确的人生观、价值观，培养学生积极向上的健康心态，南京晓庄学院附属小学开展第三届润心节活动。

1.润心行动，启动仪式

5月13日，晓院附小举办了主题为“心存美好，健康成长”的润心节开幕主题集体晨会。蔡晶老师通过国旗下讲话形式分享润心节系列活动的相关安排，号召大家同学们关爱自我，增强心理韧性，培养积极心理品质。

2.“心语心愿”——设计心灵暖语

本次润心节，学校开展了 “幸运礼物”——抽取心灵上上签的活动。

5月24日清晨，校门口摆上了抽奖箱和心灵上上签，很多甜蜜的笑脸便印现在校园中。抽奖箱前排起了长龙般的队伍，同学们翘首以盼，等着抽取今日份好运。签上印刻着幸福格言，给同学们带来生活的一点甜，带来鼓舞和启迪。

3、“心灵鸡汤”——学习心理知识

本次润心节，学校为同学们准备了营养丰富的心灵鸡汤，通过展板向同学宣传心理小知识，带来心灵的滋养。这些心理知识，帮助同学们更好地了解和关注自己的心理健康，从而采取积极的措施来维护和提升心理状态，在学习和生活中保持良好的心境。

4、“情绪驿站”——收集心灵密语

在我们的生活里，不仅仅有美好，也会有烦恼。学校在陶娃墙附近放置了两个情绪箱，一个是快乐收集箱，一个是情绪垃圾筒，静静地听同学们 “诉说”。

“快乐收集箱”收集了同学们的快乐与祝福，每一个字句，如同温暖的阳光，闪烁着生命的美好。同学们的快乐密码展示在快乐树上，传递着爱意和温暖，营造了积极的心理氛围。 “情绪垃圾桶”给同学们宣泄情绪提供了空间。它是一个默默的倾听者，一个安静的情绪支持者。老师通过它发现孩子们的困境，给予针对性的帮助。

5、“发现美好”——夸夸我自己

在这个瞬息万变的世界里，我们往往过于关注他人的评价，而忽视了对自我的肯定和赞美。这次润心节，学校邀请同学们积极参加“夸夸我自己”的活动，寻找自己的闪光点，更好地爱自己。

一二年级的同学制作夸夸卡，形式多样。三到六年级的同学撰写小作文《为我点赞》， 积极投稿。同学们深入自己的内心，真诚地夸赞自己，感受到了自我肯定带来的满足和快乐。

6、 “玩出色彩”——特别的心理课

曼陀罗是一种植物，心理学家荣格无意中发现绘制曼陀罗能够获得内心平静，领悟到生命的意义，并获得心理的疗愈。在心理课上，老师们带领同学们感受曼陀罗绘画的神奇。通过绘画作品，学生感受自己的内心世界，接纳自己的正面和负面情绪。

7、“我是老大”——团体心理辅导

本次润心节，我们还招募了五六年级在家中当老大的同学，参加5月23日“我是老大”团体辅导活动，一起聊了聊老大那些事儿。

首先，“击鼓传花”游戏点燃了老大和弟妹之间的美好瞬间。随后，同学们围绕“击碎烦恼泡泡”进行了深入探讨，在交流中归纳了相处之“道”。团辅的核心阶段，蔡老师带领同学们共建 “爱的小屋”，积极主动地探讨如何让家人互帮互助、互相支持。最后在暖意融融的祝福中，团辅走进尾声。通过本次团辅活动，老大们学到了更有效的沟通技巧，也树立了积极建设美好家庭的目标。

8、“笑看挫折”——专题心理班会

不经历风雨，怎么见彩虹？ 5月24日，我校开展了专题心理班会《微笑面对挫折》。每一次挫折，都是学生成长的垫脚石，促进学生更加成熟和坚强。通过挫折教育，教学生如何坚韧不屈，如何勇敢面对。

班会伊始，陶娃们沉浸在有趣的互动游戏“天鹅进化论”中。在轻松愉快的氛围中，挫折话题被开启。接着，老师带领同学们进行案例分析，结合情绪ABC理论引导学生感悟：面对同一件事情，不同的想法会带来不同情绪和行为。随后，同学们在“勇闯神秘岛”的情境中，尝试执行情境任务。本次心理班会培养了学生的抗挫能力，提升心理韧性。

虽然润心节已经落幕，

但生命的探索从不止步。

在我们的生命里，

总有不期而遇的幸福，

也有带着痛的领悟，

愿家长、老师和同学携手相助，

阳光洒满幸福的人生路！