【晓院附小】【来自教师的信】快来看！快来看！江老师来信啦！

 

亲爱的附小陶娃们：

你们好！2020年的春节，注定是我们最难忘的春节假期之一了，因为新型冠状病毒感染的肺炎疫情，我们无奈“享受”着史上最长的寒假。

随着疫情的不断蔓延，每日更新的疫情地图从最早的浅红变深红，疫情地图上的每一个地名、每一个数字，都牵动我们所有中国人的心绪。从武汉到全国，看着每天新闻里实时更新确诊人数，从钟南山爷爷呼吁大家戴口罩到建议大家不要出门。这一场突如其来的“战役”打破了往日春节中国人热闹的气氛，我们无法走亲访友阖家欢乐，我们都履行着自己的义务，呆在家里，不出门，就是保护自己，不给国家添负担。所有中国人的心都紧紧团结在一起，同呼吸，共命运。我们一定要相信，相信国家，相信党，相信武汉，我们一定会战胜疫情，待春暖花开之时，很快我们可以走在街头，不戴口罩，繁花与共！

也许你们已经开始觉得“宅”在家中太久很无聊了，但是，希望你们都再坚持，再坚持一下，胜利就在前方啦。作为一名小学生，我们可以做一些什么力所能及的事，既不给社会添乱，也能好好利用这难得的假期提升自己呢？

第一，多运动，增强自身免疫力。

身体健康最重要！我们人体的自身免疫力是非常厉害的，免疫力高了，病毒也就不容易靠近我们了哦，所以在家的时候一定要在室内坚持每天做1小时左右的锻炼活动，增加体质，提高自身免疫力。

第二，少出门，多宅家。

病毒的传播很厉害，所以尽量呆在家里，减少与外界的接触，避免到人员密集的公共场所活动。

第三，戴口罩，勤洗手。

不得已一定要外出时，务必带好口罩，保护自己，也保护他们健康。外出后、咳嗽用手捂之后以及饭前便后，要用洗手液或香皂吸收，或者使用含酒精成分的免洗洗手液，采用“七步洗手法”。

第四，均饮食，不吃野味，操持良好的生活习惯。

不吃野生动物，不吃变质、生冷食物。不挑食，注意荤素搭配。

第五，平和心态，培养新兴趣爱好。

要保持警惕，但也无需恐慌。不传谣，不信谣。在家多与父母沟通交流，主动做一些力所能及的家务劳动，如打扫卫生、整理房间、洗衣做饭等，提高自己的生活自理能力和劳动技能，帮助家长减轻负担。也可以列出平日里一直想做但没时间做的事情，比如烹饪、学乐器、绘画、阅读、养植物等，制成“愿望清单”，按照优先级勾选出在家就可以实现的愿望，培养健康的兴趣爱好。

第六，会学习，做到合理有度。

延迟开学期间，学校和老师们通过网络课程、空中课堂等方式来帮助你们居家学习，也希望你们也能借此机会提高自我学习管理的能力。同时，也要保护好自己的眼睛哦，合理安排好自己使用电子设备的时间。最后每天的任务学习单要认真完成哦，有不懂或疑问的地方及时请教老师，老师们也会耐心解答你们的问题哦！

最后，希望每一位附小陶娃们都在这个全民抗疫的战斗中，一起打败新型冠状病毒这个“恶魔”！期待着我们一起再相见的日子！

作者简介：

    江静，南京晓庄学院附属小学英语教师，栖霞区学科带头人青年教师，栖霞区优秀教育工作者。

编辑：王振强  审稿：顾新佳

2020年2月18日